Länger leben, besser leben
Der Mensch misst sich selbst. Puls, Schlaf, Blutzucker. Zahlen ersetzen das Bauchgefühl. Was früher Intuition war, ist heute Datenanalyse. Biohacking nennt sich dieser Ansatz, der den eigenen Körper zum Projekt macht. Ziel ist nicht Heilung, sondern Verbesserung.