Sonderthemen

Gesünder leben, produktiver arbeiten, glücklicher sein: Eigentlich spricht nichts dagegen, an sich zu arbeiten. Doch viele setzen sich in Sachen enorm unter Druck. Statt einfach eine Runde joggen zu gehen, geht's gleich um den perfekten Trainingsplan für einen Halbmarathon, mit optimalem Schuh, genügend „Carbs“ pro Einheit und einem...

Der TÜV-Verband rät, bei über 30 Grad auf starke Steigungen, höchste Geschwindigkeiten und lange Fahrten zugunsten der Langlebigkeit des Rads möglichst zu verzichten. Fahrer und Fahrerinnen sollten außerdem versuchen, starkes Bremsen zu vermeiden. Durch die erhöhte Reibung greifen die Beläge schlechter und werden schneller abgenutzt.