Besser schlafen bei Hitze
Tropische Nächte können zur Qual werden. Bleiben die Temperaturen nachts über 20 Grad, ist für viele Menschen an guten Schlaf nicht mehr zu denken. Sie schwitzen unter der Bettdecke, wälzen sich von einer Seite auf die andere. Manchmal liegt es einfach am ungeeigneten Bettzeug, dass wir schlecht schlafen. Wie werden heiße Nächte...